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張人玲
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

糖尿病可以吃煮花生嗎

2023-11-29 20:54

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語音內(nèi)容

糖尿病患者可以吃煮花生，血糖控制相對(duì)正常的情況下，兩餐之間可以少量的食用花生，每次吃花生的量不超過8-10粒，因?yàn)榛ㄉ泻械挠椭?，還有一定的蛋白質(zhì)。吃的花生多，提供的熱卡就高，糖尿病患者的飲食是經(jīng)過精心計(jì)算，對(duì)每天食入大卡要控制。
糖尿病患者不能像正常人那樣一把一把的吃花生，吃的花生多，油脂成分多，食用的大卡就會(huì)增加，對(duì)糖尿病飲食控制不利。糖尿病治療的過程中飲食治療是基礎(chǔ)，其他治療都是建立在飲食治療的基礎(chǔ)上而發(fā)揮作用，所以糖尿病患者吃花生、瓜子、干果、核桃都有一定的限制，每次食用的量不能多。

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