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患者大腿內(nèi)側(cè)抽筋，如果想快速緩解，必須要持續(xù)拉伸大腿內(nèi)側(cè)的肌肉韌帶。這種情況最好是令患者平臥位，抽筋那一側(cè)的髖關(guān)節(jié)外展、外旋，這樣可以持續(xù)牽拉大腿內(nèi)側(cè)的韌帶以及肌肉，就可以給予抽筋的力量對(duì)抗，從而緩解抽筋的癥狀。
另外，患者緩解之后建議主要是以靜養(yǎng)休息為主，盡量少走路，不能做重體力勞動(dòng)以及劇烈運(yùn)動(dòng)?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)臒岱螅蛘咄馔炕罱j(luò)油、正骨水、跌打油等活血化瘀的藥油，也能夠緩解抽筋之后引起的疼痛癥狀。