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主任醫(yī)師

英德市人民醫(yī)院

神經(jīng)內科

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每天中午頭疼怎么回事

2023-12-24 09:43:08收聽：-

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每天中午頭疼怎么回事

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語音內容

每天中午都會出現(xiàn)頭痛，考慮是一種生理性的現(xiàn)象，就像有的人坐車暈車一樣。大腦需要在11-13點的時間進行休息，因此需要午睡，時間是10分鐘，或者20分鐘就可以，適當休息一下，大腦就會不會出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象。建議每天中午出現(xiàn)頭痛的患者進行午睡，午睡的時間不宜過長。午睡不僅可以緩解患者的頭痛，還可以增加身體的抵抗