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失眠、多夢主要是由于深睡眠時相縮短，淺睡眠時間延長，而表現(xiàn)出來的睡眠質(zhì)量變差，其臨床原因有以下幾種：
1、不規(guī)律的作息習慣，或心理壓力過大、焦慮、抑郁。
2、睡眠環(huán)境改變，睡眠環(huán)境不好、環(huán)境嘈雜、光線強烈，睡眠環(huán)境溫濕度改變等都會導致失眠、多夢。
3、器質(zhì)性病變，如甲狀腺功能亢進、顱內(nèi)占位性病變，以及腫瘤等會影響睡眠中樞，患者會出現(xiàn)失眠、多夢的現(xiàn)象，更年期神經(jīng)衰弱或植物神經(jīng)功能紊亂導致的失眠、多夢。
4、失眠、多夢可能是疾病的前兆，如帕金森病。