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便秘是妊娠期比較常見的現(xiàn)象，妊娠期增大的子宮壓迫腸道，使腸道蠕動緩慢，因此會引起便秘。便秘可能會造成孕婦食欲不振，同時(shí)由于排便不暢、排便時(shí)用力，可能會增加宮腔內(nèi)的壓力，引起子宮收縮，造成先兆早產(chǎn)。因此孕期便秘需要進(jìn)行積極的處理，可以先從飲食和運(yùn)動上進(jìn)行調(diào)節(jié)，可以適當(dāng)增加粗纖維食物的攝入，比如蔬菜和粗糧、雜糧等