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出現(xiàn)喉嚨痛時最好不要吃洋蔥，因為喉嚨痛常見的證型是熱毒內(nèi)蘊或者是陰虛肺燥，而洋蔥本身是偏溫性的食物，它性溫、味甘辛，歸于肝脾肺胃經(jīng)，一般有潤腸、發(fā)散風寒的作用，因此出現(xiàn)喉嚨痛的時候最好不要吃洋蔥。
喉嚨痛常見的證型有熱毒內(nèi)蘊和陰虛肺燥，如果出現(xiàn)熱毒內(nèi)蘊型喉嚨痛，常常會出現(xiàn)喉嚨部分的紅腫熱痛、咳嗽、咳黃膿痰等癥狀，可以吃一些寒性的蔬菜和水果，比方說香蕉、橙子、草莓等等，可以吃一些綠葉的蔬菜，一般都偏寒性，比方說菠菜、萵筍葉、油菜等，避免吃一些辛辣、刺激、油膩的食物，當然要避免暴飲暴食。
出現(xiàn)陰虛肺燥性喉嚨痛時，可以吃一些具有養(yǎng)陰潤肺、利咽功效的水果和蔬菜，比方說可以吃一點梨，有養(yǎng)陰潤肺、利咽的功效，也可以用百合來熬湯，也有養(yǎng)陰潤肺、利咽的功效。