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拉肚子可以吃藍莓嗎
2023-05-02 15:26:47收聽：-
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拉肚子可以吃藍莓嗎
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藍莓具有輕泄的作用，也就是說，吃藍莓會幫助排便、輕度腹瀉的作用。此外，藍莓性寒，胃腸道虛弱的人不適合吃藍莓。藍莓含有酸性物質(zhì)及大量的膳食纖維，進食后可以促進胃腸蠕動。由以上三點可見，拉肚子的患者盡量不要吃藍莓，這樣只會加重病情，導致腹瀉癥狀更重。腹瀉期間，建議吃一些清淡、易消化的食
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