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    孕婦能吃可樂雞翅嗎

    2023-09-26 20:36

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    孕婦可以吃可樂雞翅,但是一定要適量,因?yàn)榭蓸繁旧硎翘妓犷惖娘嬃?,而且可樂中含有一定的咖啡因,孕婦過度的接觸相關(guān)的物質(zhì),會(huì)對(duì)胎兒造成一定的影響,會(huì)影響到胎兒大腦以及心臟的正常發(fā)育。
    可樂雞翅做完后會(huì)比較甜,如果孕婦吃多了,很容易會(huì)造成自身血糖的升高,如果暴飲暴食加上缺少運(yùn)動(dòng),很容易會(huì)造成孕期糖尿病。雞肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,可以給孕婦補(bǔ)充更多營(yíng)養(yǎng),而且雞肉的熱量比較低。
    吃了也不會(huì)發(fā)胖,可以有效避免孕婦體重增長(zhǎng)過快。孕婦的營(yíng)養(yǎng)要多元化、葷素搭配,要多吃肉類、蛋類、奶類,新鮮的蔬菜、水果也是不可少的,要定期參加孕檢,保持充足睡眠。

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