![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E3/B1/D260234B76528B304E66E7B6AEFAE3B1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
落枕了怎么回事
2023-02-13 07:30:49收聽(tīng)：-
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落枕了怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
落枕是平時(shí)生活、工作當(dāng)中比較常見(jiàn)的情況，主要是在睡覺(jué)過(guò)程中頸部肌肉痙攣、收縮導(dǎo)致頸椎活動(dòng)受限或者固定于某一體位引起。
常見(jiàn)的原因包括枕頭姿勢(shì)的不正確或者枕頭高度的異常，導(dǎo)致在熟睡過(guò)程中頸部肌肉不能得到有效的放松而誘發(fā)肌肉痙攣。
還有就是在睡覺(jué)過(guò)程中受涼、寒冷的刺激，如夏天吹空調(diào)誘發(fā)頸部肌肉痙攣、炎癥導(dǎo)致頸部
常見(jiàn)的原因包括枕頭姿勢(shì)的不正確或者枕頭高度的異常，導(dǎo)致在熟睡過(guò)程中頸部肌肉不能得到有效的放松而誘發(fā)肌肉痙攣。
還有就是在睡覺(jué)過(guò)程中受涼、寒冷的刺激，如夏天吹空調(diào)誘發(fā)頸部肌肉痙攣、炎癥導(dǎo)致頸部