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含維生素C多的水果和蔬菜有哪些
2023-10-28 18:14:09收聽:-
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含維生素C多的水果和蔬菜有哪些
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含維生素C多的水果:
1、柑橘類的水果,比如橘子、檸檬、柚子、橙子,這些柑橘類的水果當中會含有豐富的維生素C。
2、棗類的水果,比如酸棗、青棗、黑棗、紅棗,這些棗類的水果當中會含有大量的維生素C。
3、瓜類的水果,比如西瓜、甜瓜、香瓜、哈密瓜,在這些瓜類水果
1、柑橘類的水果,比如橘子、檸檬、柚子、橙子,這些柑橘類的水果當中會含有豐富的維生素C。
2、棗類的水果,比如酸棗、青棗、黑棗、紅棗,這些棗類的水果當中會含有大量的維生素C。
3、瓜類的水果,比如西瓜、甜瓜、香瓜、哈密瓜,在這些瓜類水果