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為什么只胖肚子
2023-09-07 09:31:27收聽:-
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為什么只胖肚子
語音內(nèi)容
人體只胖肚子的原因有很多,通常與生活習慣、飲食習慣以及遺傳因素有關(guān)。生活習慣方面主要是人體缺乏運動導致攝入的食物在腹部囤積,從而使腹部發(fā)胖。此時要進行一定的運動,不要總是久坐和躺著。
飲食習慣方面主要是攝入太多高脂肪、高熱量的食物、酸辣刺激性食物和垃圾食品,腹部脂肪和高熱量的物質(zhì)太多就不容易被氧化消耗導
飲食習慣方面主要是攝入太多高脂肪、高熱量的食物、酸辣刺激性食物和垃圾食品,腹部脂肪和高熱量的物質(zhì)太多就不容易被氧化消耗導