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月經(jīng)期間是可以吃荔枝的，荔枝含有大量的維生素C，可以增強(qiáng)抵抗力，還有止血的作用，荔枝不屬于寒性的水果可以在這個(gè)期間吃。在月經(jīng)期間飲食方面還是需要注意的，盡量的不要吃寒涼的水果，比如西瓜、甜瓜等都會導(dǎo)致寒冷，引起痛經(jīng)或者腹部疼痛的現(xiàn)象。再就是可以多吃補(bǔ)血的食物，比如動(dòng)物肝臟、紅棗、紅豆可以預(yù)防月經(jīng)期間出血過多引起的貧血現(xiàn)象。在月經(jīng)期間要注意外陰部的清潔，每天清洗。