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出現(xiàn)胃不消化的癥狀應(yīng)先明確病因，排除慢性萎縮性胃炎、胃十二指腸潰瘍、小腸潰瘍等器質(zhì)性疾病。
如果只是單純的胃消化不良，可以在服促進(jìn)胃動(dòng)力藥物的同時(shí)食用山楂、西紅柿、南瓜、木瓜等，也可以多進(jìn)食蔬菜、水果，在日常飲食中逐漸增加纖維素高的蔬菜，也可以進(jìn)食流食如酸奶、稀飯等。
如果自身患有乳糖不耐癥，建議不要飲用牛奶制品，胃部消化不良患者應(yīng)該盡量減少飲用咖啡、茶、煙、酒、碳酸性飲料等，避免進(jìn)食辛辣、刺激的食物、雪糕冷飲等。如果飲食調(diào)整一段時(shí)間后胃部消化不良的癥狀沒有改善，建議盡早完善相關(guān)實(shí)驗(yàn)室檢查及內(nèi)鏡檢查。