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睡覺驚醒出現心慌的原因，主要是在夜間出現睡夢突然出現心慌，也是人在安靜時候受到一定刺激后，心率增快的正常表現，出現交感神經系統興奮。如果偶然發(fā)作，可以隨診觀察，不用特別擔心，對身體沒有大危害。也不代表就是心臟疾病的問題，是人在受到驚嚇或刺激后的正常表現，心率會增快，有心慌的表現。
白天盡量避免出現影響情緒激動或波動的事情，安靜生活，夜間睡覺前避免過度刺激，或者看刺激性較大、興奮性比較高的電影或電視劇等，能夠安靜入睡。如果偶然出現這種情況，可以隨診觀察。如果頻繁出現夜間睡眠障礙伴有心慌、心悸的表現，可以做心電圖、心臟B超、24小時的心電監(jiān)測，了解夜間是否有陣發(fā)性的心動過速的出現。有些病人會有陣發(fā)性的房速或室上性心動過速，有的時候夜間會出現心率突然增快這個因素導致驚醒，因此要排除。如果只是偶然出現，可以隨診觀察，不會對身體有大危害。