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出現(xiàn)少白頭怎么辦
2023-04-14 12:13:37收聽(tīng):-
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出現(xiàn)少白頭怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
少白頭主要發(fā)生于青年人,治療少白頭要查明出現(xiàn)白發(fā)的原因。出現(xiàn)少白發(fā)的原因非常多,與遺傳、精神、年齡、缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、飲食、環(huán)境有關(guān)。對(duì)于少白頭的治療,建議如下:第一、保證充足的睡眠,放松心情,不要長(zhǎng)期熬夜,作息規(guī)律。第二、保證適量的運(yùn)動(dòng),讓全身的血液循環(huán)暢通,平時(shí)多按摩頭皮。第三、適當(dāng)補(bǔ)充維生素B、