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妊娠期糖尿病的吃什么好
2023-11-04 14:47:27收聽:-
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妊娠期糖尿病的吃什么好
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妊娠期糖尿病是較常見的一種妊娠合并癥,一般要通過飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉,甚至藥物治療來控制血糖。飲食調(diào)整是首要做的,要少吃甜食和水果,水果一天吃半個(gè)到一個(gè)蘋果,這樣糖量就夠了;要少吃堅(jiān)果,一天一到兩個(gè)核桃足矣;要少吃土豆、藕、山藥等含淀粉多的食物;要盡量少吃面食,以米飯?zhí)娲o?