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宿醉后第二天出現(xiàn)頭暈、想吐是因為飲酒過量以后造成了酒精及其代謝產(chǎn)物在體內(nèi)的蓄積，不能及時的排出體外，最快、最有效的方法就是喝一點蜂蜜水，特別是濃的蜂蜜水。蜂蜜水用于酒后的頭暈是有很好的效果的，而且濃的蜂蜜水有一種高滲利尿的作用，可以加速體內(nèi)酒精及其代謝產(chǎn)物的排泄。
西瓜也有利尿的作用，對于酒后出現(xiàn)的全身發(fā)熱、發(fā)燙的效果也是很好的，利尿的同時還可以促進體內(nèi)的代謝產(chǎn)物的排泄。西紅柿汁也可以用于酒后的頭暈，西紅柿汁含有一些特殊的果糖，能夠促進酒精的代謝，加速酒精的排泄。另外芹菜汁也可以用于酒后的胃腸道不舒服、頭暈、想吐等。柚子汁也可以用于酒后消除口腔中的酒氣、臭氣，都有一定的效果。請大家不要酗酒，如果一定要喝酒，在喝酒之前先喝一點牛奶或者酸奶，這對胃黏膜是一種保護，可以延緩酒精的吸收，減少酒后出現(xiàn)頭暈的情況。