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主治醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

血管甲狀腺外科

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坐著上班腳腫怎么辦

2023-11-07 09:48:39收聽：-

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坐著上班腳腫怎么辦

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語音內(nèi)容

坐著上班腳腫主要是下肢靜脈功能不全導致，由于在長時間坐立的時候，雙腿處于下垂的狀態(tài)，靜脈彈性減弱，靜脈瓣膜功能不全導致血液返流，長時間的血液返流會淤積在下肢，尤其在足踝和足部會有明顯的腫脹。
如果條件允許，在中間可以通過起立、行走或者踮腳跟等方法來促進靜脈的回流，同時可以配合