![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/16/D4/o4YBAFm2a4iAapIjAAEwqB59rUI07.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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早上空腹喝燕窩好嗎
2023-03-04 17:06:49收聽(tīng)：-
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早上空腹喝燕窩好嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
在早晨空腹時(shí)候喝燕窩是最合適的，燕窩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，在空腹時(shí)候喝燕窩，當(dāng)時(shí)消化道當(dāng)中沒(méi)有其他過(guò)多的食物，所以?xún)?yōu)先消化吸收的會(huì)是燕窩物質(zhì)，很容易被消化道消化吸收掉。燕窩里邊具有豐富的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)素，可以加快人體產(chǎn)生血紅蛋白，促進(jìn)血液的循環(huán)流通。礦物質(zhì)、活性蛋白質(zhì)以及膠原等多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有養(yǎng)陰