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馮淬靈
主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

中醫(yī)科

腳發(fā)涼是什么原因

2023-04-10 02:41

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腳發(fā)涼常見(jiàn)的原因有兩大類，一大類是因?yàn)殛?yáng)虛。陽(yáng)虛的人群除了腳發(fā)涼以后，全身都會(huì)有怕冷、怕風(fēng)、小便清長(zhǎng)、耳鳴、耳聾、便溏等一系列的表現(xiàn)，應(yīng)該通過(guò)溫陽(yáng)的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)制。
還有一類人群是因?yàn)闅庋涣鲿?，就是末梢循環(huán)不好，也會(huì)導(dǎo)致腳發(fā)涼。這一類的人群，一般是建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理，運(yùn)動(dòng)以后使心臟的搏動(dòng)更加有力，血管的彈性更好，這樣血液循環(huán)加強(qiáng)，末梢循環(huán)有充足的血分，也可以減少腳發(fā)涼。臨床會(huì)根據(jù)一系列的臨床表現(xiàn)來(lái)分析原因、指導(dǎo)，對(duì)于腳發(fā)涼也可以用泡腳的方法，溫通經(jīng)絡(luò)來(lái)解決。

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