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血壓低的患者要多吃含鹽量較高的、比較咸的食物，或者飲食中增加食鹽用量、多喝水，因?yàn)殁c離子可以擴(kuò)張血容量，達(dá)到提高血壓的效果。低血壓患者飲食上要保持葷素合理搭配，保證充分吸取足夠的營(yíng)養(yǎng)，多攝入鐵元素、維生素C和葉酸含量較高的食物，比如豬肝、瘦肉、紅棗、紅豆或者其它新鮮蔬菜類，達(dá)到提高體內(nèi)各元素的含量，增加心臟收縮力、補(bǔ)充血容量就可以升壓。另外多吃補(bǔ)血的食物也對(duì)于提高血壓有益處，比如紅棗、枸杞、蓮子、桂圓等，以達(dá)到補(bǔ)血益氣、健脾養(yǎng)生的效果。