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    容易肚子餓是什么原因引起的

    2023-01-03 09:09

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    引起肚子容易餓的原因有很多,常見的有以下幾種:1、吃的過少、運(yùn)動量大。有些人吃的過少或運(yùn)動量比較大,這時(shí)就容易有饑餓的感覺, 由于吃得過少、食物排空比較快,就會出現(xiàn)饑餓感;由于運(yùn)動量大、機(jī)體消耗也大,食物代謝的快,也會出現(xiàn)容易餓。2、常見于糖尿病人。糖尿病人機(jī)體代謝的快,常表現(xiàn)為吃的多、喝水多、排尿多、體重下降。3、常見于甲狀腺功能亢進(jìn)的患者。由于體內(nèi)甲狀腺激素分泌的多,病人常表現(xiàn)為吃的很多,但容易感覺餓。4、睡眠不足,長期的緊張、焦慮、抑郁等精神因素,也可以出現(xiàn)容易饑餓,建議每天要保持充足的睡眠,要保持心情愉快。

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