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每天早上起床渾身酸痛是怎么回事

2023-04-01 23:14:33收聽：-

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每天早上起床渾身酸痛是怎么回事

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每天晨起后發(fā)生了渾身酸痛，這種情況主要是由于以下的原因導致：一、由于夜晚睡眠的時候，床鋪的不合適，比如床鋪過軟或者是床鋪過硬，以及加上姿勢的不正確，然后導致睡覺的時候，腰背部位的肌肉需要長期的用力收縮，才能維持正常的體溫，久而久之就會誘發(fā)出現(xiàn)勞損性的疼