![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/63/D1/94DA31E464AA295D92021B93590963D1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
坐月子腿部受涼怎么辦
2023-03-10 22:42:39收聽：-
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坐月子腿部受涼怎么辦
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坐月子腿部受涼可以做好以下護(hù)理工作：
1、可以在每天晚上睡覺之前使用姜切成片，然后用姜水泡腳有助于血液循環(huán)，而且還有驅(qū)寒的功效。但是在泡完腳之后一定要迅速用毛巾將腳擦干，避免受涼，而且一定要堅(jiān)持泡最少需要十天。
2、在飲食上要適當(dāng)?shù)亩喑杂序?qū)寒作用的食物，例如可以喝紅糖姜水有助于
1、可以在每天晚上睡覺之前使用姜切成片，然后用姜水泡腳有助于血液循環(huán)，而且還有驅(qū)寒的功效。但是在泡完腳之后一定要迅速用毛巾將腳擦干，避免受涼，而且一定要堅(jiān)持泡最少需要十天。
2、在飲食上要適當(dāng)?shù)亩喑杂序?qū)寒作用的食物，例如可以喝紅糖姜水有助于