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對(duì)頸椎好的枕頭主要是乳膠枕，因?yàn)槿槟z枕有很好的塑形效果，并且它的外部形態(tài)對(duì)人體的頸椎來(lái)說(shuō)，符合頸椎的生理曲度，不會(huì)出現(xiàn)頸椎疲勞以及勞損的情況。并且乳膠枕的透氣性比較好，不容易導(dǎo)致局部形成汗液的堆積，蒸發(fā)之后會(huì)出現(xiàn)頸椎受涼的情況，因此肌肉在放松以及保暖不受涼的狀態(tài)之下，就不會(huì)導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)不利，以及其它周?chē)M織結(jié)構(gòu)受壓等相關(guān)并發(fā)癥，因此對(duì)頸椎是很好的。因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)頸椎乳膠枕的高度要求不一樣，所以最好是去購(gòu)買(mǎi)的現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行嘗試之后，選擇高度最合適的枕頭，并且也根據(jù)自己的情況選擇柔軟度最佳的枕頭，這樣才能夠更加改善頸椎部位的不適癥狀。