語音內(nèi)容
假性宮縮是宮縮不規(guī)律，宮縮程度也不同，一般是從孕28周開始。如果懷孕晚期，長時間站立或者久坐等，會感到腹部一陣陣的變硬，考慮是假宮縮。假宮縮一般是不用治療，最好注意休息，注意不要劇烈運動，最好臥床休息。如果宮縮頻繁，疼痛嚴(yán)重可能是早產(chǎn)癥狀，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用硫酸鎂等，可以抑制宮縮預(yù)防早產(chǎn)。孕期最好注意加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，最好不要吃辛辣刺激的食物，建議保持大便通暢以免便秘嚴(yán)重引起早產(chǎn)。最好多吃蔬菜、水果，比如可以吃胡蘿卜、西紅柿、黃瓜等。
