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懷孕期間出現(xiàn)高血壓，在平時(shí)飲食方面需要注意做到低鹽低脂肪飲食。不要吃蛋白質(zhì)和脂肪含量高的食物，特別是肥膩的肉食，平時(shí)食鹽的攝入量也需要控制在3g之內(nèi)，可以適量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜。吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，特別是一些瘦肉或者是蛋黃，海產(chǎn)品里面的魚(yú)蝦，這一類的食物對(duì)于血壓不會(huì)有太高的影響。平時(shí)還需要注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過(guò)度。血壓過(guò)高的時(shí)候可以通過(guò)，藥物治療控制血壓。孕期可以吃硝苯地平或者拉貝洛爾，這一類的藥物不會(huì)影響到胎兒的健康和生長(zhǎng)發(fā)育。