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通常在女性更年期或圍更年期閉經(jīng)的時候，卵巢功能下降導(dǎo)致雌激素分泌不足，補充大豆異黃酮是最好的。絕經(jīng)期的時候或者更年期期間，通常在45-55歲之間，食用大豆異黃酮對于補充體內(nèi)的雌激素有很大的幫助。
大豆異黃酮是大豆生長中形成的一類次級代謝產(chǎn)物，通常指豆類當中的一種植物化學(xué)物，實際是一種類營養(yǎng)素物質(zhì)，在體內(nèi)代謝過程當中起到弱雌激素的作用，通常把大豆異黃酮叫做植物雌激素，但是作用比人體自身所分泌雌激素要弱很多，當體內(nèi)雌激素不足時是攝入大豆異黃酮的最佳時期。大豆異黃酮攝入時，根據(jù)每個個體的雌激素水平下降不同，補充的量也有區(qū)別，需要根據(jù)個體情況決定攝入多少。
建議患者服用大豆異黃酮時盡量不要和感冒藥、避孕藥同時吃，盡量不要與其它補充雌激素的產(chǎn)品同時服用，月經(jīng)期間可以暫停服用，少接觸煙、酒，少吃辛辣的食物。