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    做四維寶寶翻身竅門(mén)

    2023-06-09 18:27

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    做四維促進(jìn)寶寶翻身技巧主要是多運(yùn)動(dòng),但是需要適當(dāng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),以防導(dǎo)致流產(chǎn)等意外情況發(fā)生。還可以輕輕敲打腹部,促進(jìn)胎兒運(yùn)動(dòng),或是給寶寶聽(tīng)音樂(lè),有助于胎位的改變,從而能夠更加全面的了解胎兒各方面的發(fā)育情況,避免遺漏嚴(yán)重的問(wèn)題而未被發(fā)現(xiàn)。孕期需要多進(jìn)行胎教,可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育,對(duì)以后寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育都是有好處的。飲食方面需要清淡、衛(wèi)生,多吃蔬菜、水果,補(bǔ)充足量維生素以及纖維素,有助于胎兒發(fā)育,還可以一定程度緩解孕期便秘。

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