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趙敏
副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

風(fēng)濕科

痛風(fēng)能不能吃花生

2023-10-31 16:38

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語(yǔ)音內(nèi)容

在干果類食品中，花生的嘌呤含量為96.3mg/100g，所以花生屬于中等嘌呤含量的飲食。對(duì)于處于痛風(fēng)緩解期的患者來說，花生屬于控制食用范疇的飲食，不建議患者過量食用。
如果患者處于痛風(fēng)的急性發(fā)作期，那么花生應(yīng)當(dāng)屬于避免食用，以免加重痛風(fēng)的病情。同時(shí)因?yàn)榛ㄉ写罅康挠椭?，如果痛風(fēng)患者伴有高血壓、高脂血癥或者是冠心病，也不建議患者過量食用。
另外，在干果類食品中，瓜子和杏仁的嘌呤指數(shù)均小于50mg/100g，痛風(fēng)患者也可以正常食用。

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