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受涼引起的頭痛伴有惡心可以喝點姜湯緩解，臨床效果是非常不錯的。可以用紅糖、大棗、蔥白、生姜一起熬制15分鐘左右，熬制成姜湯喝下去，可以起到發(fā)汗解表、驅寒祛濕的作用。生姜還具有溫胃散寒、止嘔的作用，對于受涼引起的頭痛、惡心效果是非常不錯的；同時注意休息，避免再次受風著涼，不要吹風扇、吹空調?？梢杂脽崦碜鲱^部的熱敷，也有助于緩解頭痛；還可以做頭面部的艾灸，頭面部有很多的穴位，艾灸治療可以緩解頭痛。