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副主任醫(yī)師

吉林省人民醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

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改善睡眠的方法

2023-12-30 11:37:03收聽：-

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改善睡眠的方法

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語音內(nèi)容

睡眠問題是日常生活中所面臨的常見問題，改善睡眠的方法主要是通過藥物改善，針對治療睡眠問題的藥物各種各樣，常見的鎮(zhèn)靜催眠類的藥物，如阿普唑侖、佐匹克隆、酒石酸唑吡坦片等。針對入睡困難、睡眠維持時(shí)間短、睡眠易醒等方面具有較好的作用，容易引起藥物成癮性、戒斷綜合征以及晨起后精神倦怠等不良反應(yīng)。
安神助眠類的藥