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來月經(jīng)可以吃櫻桃嗎
2023-06-06 17:43:16收聽：-
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來月經(jīng)可以吃櫻桃嗎
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來月經(jīng)可以吃櫻桃，櫻桃屬于溫性水果不會(huì)影響宮寒，也不會(huì)引起經(jīng)期上火癥狀，櫻桃酸甜可口，可以增加食欲，櫻桃中含有微量元素、維生素、蛋白質(zhì)、葡萄糖等。在月經(jīng)期吃櫻桃可以補(bǔ)充身體所需的能量和微量元素，預(yù)防經(jīng)期貧血或者缺鈣，櫻桃可以促進(jìn)造血，增加身體新陳代謝，吃櫻桃可以增強(qiáng)身體抵抗力對(duì)皮膚有一定