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嬰兒怕熱、睡不著，要注意以下處理：
1、降低室溫，夏天可以開空調(diào)，冬天可以使用加濕器，保持合適的室溫，一般24-26℃，濕度40%-60%，這樣孩子穿衣服較方便，便于護(hù)理。
2、衣服，孩子衣服不能穿太多，包裹不能太嚴(yán)，否則孩子散熱少、出汗多，會(huì)造成不舒服的癥狀，嚴(yán)重的還可能會(huì)出現(xiàn)捂熱綜合征。
3、喝水，寶寶出汗比較多，水代謝比較快，孩子熱、睡不著可以喝溫開水，能夠幫助出汗、帶走熱量、降低核心溫度，有助于寶寶入睡。
4、寶寶睡覺的房間不能太小，不能太密閉，必要的時(shí)候可以開著臥室門，有助于通風(fēng)，也有助于寶寶安靜睡眠。
所以寶寶怕熱、睡不著要給予多方面的關(guān)注，降低室溫有助于寶寶睡眠。