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孕婦腿抽筋可以吃一些含鈣豐富的食物進(jìn)行食補(bǔ)，比如骨頭湯、鮮牛奶等等。孕婦出現(xiàn)腿抽筋，建議空腹化驗(yàn)血清微量元素，如果發(fā)現(xiàn)血清鈣離子明顯下降，考慮是缺鈣引起，可以常規(guī)口服鈣片，如果孕婦抗拒補(bǔ)鈣，可以進(jìn)行食補(bǔ)，但是一般食補(bǔ)的效果比較差，可以考慮口服藥物。
除了補(bǔ)鈣，建議化驗(yàn)維生素D，如果維生素D降低，也會(huì)影響鈣的吸收，孕婦也會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的表現(xiàn)。如果維生素D較低，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充，但是也不能補(bǔ)充過(guò)多，建議服用一個(gè)月之后復(fù)查，已經(jīng)恢復(fù)正常就可以停藥。妊娠晚期如果抽筋癥狀已經(jīng)緩解，體內(nèi)沒(méi)有缺鈣就可以停止補(bǔ)鈣，避免補(bǔ)鈣過(guò)多。