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喝酒睡覺打鼾怎么解決
2023-09-13 12:27:38收聽：-
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喝酒睡覺打鼾怎么解決
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喝酒睡覺打鼾，應該采取側臥位的睡眠姿勢，不僅有利于氣道被打開，氣流進入到呼吸道，而且也防止分泌物嗆入到氣管內，所以喝酒以后采取側位方式比較好。由于喝酒的人可能意識不是特別清楚，所以回到家以后很容易就往床上一平躺，舌后根就容易后墜。再加上喝酒以后肌肉就會變的松弛，所以也容易出
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