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消化系統(tǒng)不好怎么調(diào)理
2023-01-19 22:35:45收聽：-
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消化系統(tǒng)不好怎么調(diào)理
語音內(nèi)容
消化系統(tǒng)不好的調(diào)理如下：1、戒煙、戒酒，飲酒對(duì)消化道很多臟器都會(huì)有損害，包括胃腸道、肝臟、胰腺等等，但是往往忽略吸煙對(duì)胃腸道的損害，吸煙可以增加食管癌、胃癌的發(fā)生率，同時(shí)吸煙會(huì)降低幽門螺桿菌根除率，因此戒煙戒酒非常重要。2、日常飲食中應(yīng)當(dāng)忌辛辣食物，比如辣椒、韭菜、生蔥、生蒜等等。3、避免進(jìn)食