![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/ED/62/564268F782D49A76CA889AD0A69EED62.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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搬東西累的腰疼怎么辦
2023-01-09 10:11:52收聽：-
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搬東西累的腰疼怎么辦
語音內(nèi)容
在搬東西的過程中腰椎承受了非常大的作用力，這個過程輕的就是腰背部肌肉的勞損，嚴(yán)重的可能是腰椎間盤突出引起腰部疼痛。所以治療方法有以下幾點：
1、徹底臥床休息，不能再彎腰搬重東西，也不能久坐、久站，也不能受風(fēng)、受涼；
2、在腰疼的地方外用活血止痛膏、扶他林膏藥或者氟比洛芬巴布膏。另外，可
1、徹底臥床休息，不能再彎腰搬重東西，也不能久坐、久站，也不能受風(fēng)、受涼；
2、在腰疼的地方外用活血止痛膏、扶他林膏藥或者氟比洛芬巴布膏。另外，可