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50歲男性的正常血壓標(biāo)準(zhǔn)還是收縮壓在90-140mmHg之間，舒張壓在60-90mmHg之間。
50歲男性目前還是中青年，血壓控制要求比較嚴(yán)格，至少不超過(guò)140/90mmHg這樣的水平，超過(guò)此水平就是高血壓。
如果要做得更好，理想血壓的標(biāo)準(zhǔn)建議在130/80mmHg以下可能會(huì)更理想，是正常的血壓的標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到這樣的正常血壓標(biāo)準(zhǔn)。
除了注意生活方式的控制之外，如果確實(shí)血壓高的高血壓患者，可能要再考慮給藥治療。
對(duì)于利于血壓控制正常的生活方式，比較重要的是低鹽、控制體重、長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、戒煙、戒酒、保持平和心態(tài)、注意睡眠質(zhì)量且避免失眠。