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時(shí)思毛

副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

-視頻-文章-語(yǔ)音

來(lái)月經(jīng)用什么泡腳最好

2023-07-03 09:52:19收聽：-

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來(lái)月經(jīng)用什么泡腳最好

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來(lái)月經(jīng)用溫開水泡腳最好，月經(jīng)期機(jī)體免疫力低下，代謝率相對(duì)降低，有的女性會(huì)表現(xiàn)為肢體發(fā)冷的癥狀。用溫開水泡腳可以促進(jìn)肢體末端的血液循環(huán)，緩解肢體發(fā)冷的癥狀，特別是對(duì)于宮寒的女性，用溫開水泡腳，還會(huì)緩解痛經(jīng)癥狀，減少月經(jīng)血塊。有的女性在月經(jīng)期睡眠質(zhì)量降低，臨睡前用溫開水泡