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用體外排精的方法來避孕并不是十分的可靠，這種方法往往會有避孕失敗的可能性，所以不建議女性在性生活的時候采取體外排精的避孕方法。避孕藥是一個很可靠的避孕措施，尤其是口服的短效避孕藥，可以按周期服用，連服21天或者連服28天，按照劑型的不同。如果中間漏服，一定要及時加服，否則也有懷孕的可能性。
如果是采用了體外排精法來避孕，而沒有規(guī)律的采用口服避孕藥，或者沒有采取其它確切可靠的避孕措施，比如上環(huán)或者是使用避孕套等等這些可靠的措施，還可以采取口服緊急避孕藥來幫助避免懷孕?？诜木o急避孕藥一般在無保護性生活之后的72小時之內去服用，盡早服用可以使避孕有效率提高，但是緊急避孕藥的口服也不能100%阻止意外妊娠的發(fā)生，還要定期觀察。如果沒有正常的月經來潮，就一定要到醫(yī)院去進行懷孕的檢測，避免發(fā)生了意外妊娠。