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腰突熱敷一天幾次為好
2023-10-04 23:12:51收聽(tīng):-
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腰突熱敷一天幾次為好
語(yǔ)音內(nèi)容
一般腰椎間盤(pán)突出,每天熱敷1-2次比較好。熱敷的時(shí)候需要在腰椎間盤(pán)突出處,也就是局部疼痛處進(jìn)行熱敷,可以用熱毛巾,也可以用艾灸熱敷,熱敷時(shí)間在半小時(shí)左右。通過(guò)熱敷可以改善局部血液循環(huán),緩解腰部肌肉痙攣,松弛腰部肌肉,緩解局部酸脹、疼痛。
除了采用熱毛巾或艾灸熱敷外,還可以采用其他形式熱敷治療,
除了采用熱毛巾或艾灸熱敷外,還可以采用其他形式熱敷治療,