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高血壓的患者能吃鵝肉嗎
2023-08-03 09:02:04收聽：-
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高血壓的患者能吃鵝肉嗎
語音內容
高血壓患者可以吃鵝肉，鵝肉屬于白肉，對于高血壓患者吃鵝肉時建議吃去皮的鵝肉，這樣可以補充蛋白質又不增加脂質代謝的負擔。
對于高血壓患者建議低鹽、低脂飲食，戒煙、限酒，適當?shù)倪\動、保持樂觀積極向上的生活態(tài)度，飲食強調植物性食物飲食比如地中海飲食，多吃水果、蔬菜、全谷類、豆類
對于高血壓患者建議低鹽、低脂飲食，戒煙、限酒，適當?shù)倪\動、保持樂觀積極向上的生活態(tài)度，飲食強調植物性食物飲食比如地中海飲食，多吃水果、蔬菜、全谷類、豆類