![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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紫椹的功效
2023-05-09 16:50:58收聽(tīng)：-
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紫椹的功效
語(yǔ)音內(nèi)容
紫椹有著很好的強(qiáng)壯筋骨的功效，因?yàn)樽祥儆诤谏?，而中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎經(jīng)，因此適當(dāng)食用紫椹滋補(bǔ)腎經(jīng)，能夠達(dá)到強(qiáng)壯筋骨、預(yù)防骨質(zhì)疏松、防治腰膝酸軟的功效。
紫椹當(dāng)中還富含有豐富的花青素，能夠很好的清除自由基，因此能夠發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的功效。紫椹當(dāng)中富含有豐富的有機(jī)酸，能夠刺激味蕾敏感性、促進(jìn)消化液分泌。
因此對(duì)于食欲不振、
紫椹當(dāng)中還富含有豐富的花青素，能夠很好的清除自由基，因此能夠發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的功效。紫椹當(dāng)中富含有豐富的有機(jī)酸，能夠刺激味蕾敏感性、促進(jìn)消化液分泌。
因此對(duì)于食欲不振、