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喝酒后第二天出現(xiàn)后腦勺疼，引起這種情況的原因主要是酒精，也就是乙醇經(jīng)過肝臟的代謝以后，轉(zhuǎn)化成了乙醛，乙醛具有擴(kuò)張頭部血管作用，所以會引起頭疼。既然頭疼和乙醛有關(guān)，要解決頭痛的問題就要想辦法把乙醛盡快的排出體外，有下面一些方法可以選擇：
第一、最簡單的就是多喝水，喝水的目的是利尿，促進(jìn)乙醛的盡快排出。
第二、可以喝一些濃糖水或者濃的蜂蜜水，利用高滲利尿的原理排出體內(nèi)已經(jīng)蓄積的乙醛，但是這個方法不適合糖尿病的病人。
第三、喝濃茶水，茶葉中的茶多酚能夠加速乙醛在體內(nèi)的代謝，而且濃茶也有利尿的作用。
第四、喝一點(diǎn)鮮榨果汁，比如西瓜汁、柚子汁、西紅柿汁等，果汁有很好的解酒作用。
建議飲酒要適度，如果一定要喝的時候，在下次喝酒之前先喝一點(diǎn)牛奶或者酸奶，對胃黏膜有一種保護(hù)作用，可以延緩酒精的吸收，減少酒后頭疼的出現(xiàn)。