![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/69/5A/C2244F1DE2CB4E3120B6F3632B4D695A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
哺乳期可以減肥么
2023-12-28 19:35:09收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
哺乳期可以減肥么
語音內(nèi)容
哺乳期媽媽可以減肥，但是不能通過減少飲食來減肥，由于媽媽剛生完寶寶，身體處于恢復(fù)期還比較虛弱，減少飲食會導(dǎo)致產(chǎn)婦營養(yǎng)攝入不足致使乳汁分泌減少，導(dǎo)致寶寶無法進行正常的母乳喂養(yǎng)。大多數(shù)人認為哺乳期不能減肥，其實這種觀點不正確，相反在哺乳期減肥更有效果。
哺乳期的媽媽在身體允許的情況下可以做比較簡單
哺乳期的媽媽在身體允許的情況下可以做比較簡單