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      腰肌勞損能恢復好嗎
      2023-07-14 12:33:35收聽-
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      腰肌勞損能恢復好嗎
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      腰肌勞損經過合理的藥物治療,適度生活調理以及積極功能鍛煉,是能恢復好的。避免長時間彎腰,避免長時間固定一個體位,以防腰背部肌肉處于持續(xù)緊張痙攣狀態(tài),加重局部損傷,注意腰部保暖,避免受涼導致局部炎癥的加重。如果受涼或過度勞累導致局部疼痛,可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物,比如芬必得、布洛芬緩釋