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副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

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睡覺后頭疼怎么辦

2023-04-15 10:52:07收聽：-

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睡覺后頭疼怎么辦

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語(yǔ)音內(nèi)容

如果出現(xiàn)睡覺后頭疼的癥狀，很有可能是自己的血壓太高引起，這時(shí)候建議及時(shí)測(cè)量自己的血壓，并且平時(shí)在飲食方面也要多加注意，盡量吃一些低鹽、低糖、低脂肪的食物。睡覺后頭疼，可以用手指按摩自己的頭部，也可以用熱毛巾熱敷自己的頭部，這些措施可以緩解睡覺后頭疼的癥狀。睡覺后頭疼可能是由于平時(shí)干了太多的體