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月經(jīng)期可以吃桃子不
2023-05-28 12:43:27收聽：-
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月經(jīng)期可以吃桃子不
語音內(nèi)容
月經(jīng)期可以吃桃子，并不會影響女性的身體健康，而且也不會影響月經(jīng)的正常來潮。在整個月經(jīng)期間，女性不僅要注意飲食方面的選擇，而且也應(yīng)該補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)，盡量不要吃生冷、辛辣、油炸、油膩、過于刺激性的東西，要以清淡的飲食為主，可以適當吃新鮮的水果和蔬菜。盡量不要過度的勞累，要養(yǎng)成良