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感冒咳嗽吃什么水果好，不能一概而論，要根據(jù)感冒是寒性感冒，還是熱性感冒，吃不同的水果。如果是寒性感冒，可以吃具有溫?zé)嵝再|(zhì)的水果，比如榴蓮、櫻桃、荔枝、龍眼、菠蘿、楊桃、石榴、大棗等。如果是熱性感冒，吃一些偏寒的水果，比如西瓜、獼猴桃、香蕉、山竹、蘋果、柚子、桑葚、甜瓜、梨、草莓、枇杷、火龍果等。
同時(shí)，也可以吃偏寒的蔬菜，比如綠葉蔬菜都是偏寒性，還有綠豆。一些味苦、味酸的食品，比如苦瓜、苦菜，還有水生植物，比如藕、海帶、紫菜，都是偏寒性，熱性感冒、咳嗽的時(shí)候可以吃。如果是寒性感冒、咳嗽，還可以吃溫性蔬菜，比如扁豆、青菜、黃豆芽、芥菜、南瓜、蒜苗等，都屬于溫性蔬菜，在寒性感冒的時(shí)候可以適量的吃。